Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
V lete je skutočným hitom a navyše má nízky obsah kalórií. Tu sa dozviete, vďaka ktorým nutričným hodnotám sú vodné melóny také zdravé.
Charakteristické červené sfarbenie melónu získava látka lykopén obsiahnutá v zrelých rastlinách
Pri konzumácii vodného melónu sa mnohí spotrebitelia zaobídu bez bielej spodnej časti melóna, pretože chuť červenej dužiny sa nedá ani zďaleka porovnať. Ale biela dužina poskytuje aminokyselinu citrulín, ktorý telo premieňa na arginín, ktorý je dôležitý pre cievy a srdce. Čierne semená, ktorým sa mnohí vyhýbajú, obsahujú aj veľa vitamínov a živín a môžu sa konzumovať bez váhania.
Vodný melón právom patrí medzi najobľúbenejšie osvieženie v horúcich letných dňoch a nesmie chýbať na žiadnej grilovačke či záhradnej párty.