Kostihoj je prastará liečivá rastlina, ktorá je veľmi zaujímavá aj pre čmeliaky. Predstavujeme bylinku kostihoja a prezradíme, ako si ju vypestovať vo vlastnej záhrade.
Kostihoj (Symphytum officinale), tiež známy ako Wallwurz, má všetky druhy liečivých schopností. Preto ho ľudia používajú už tisíce rokov. Na druhovo bohatých lúkach a okrajoch lesov sa často vyskytuje borák lekársky (Boraginaceae) ako pôvodná burina. Ukazujeme rozmanité využitie kostihoja lekárskeho a krok za krokom vysvetľujeme pestovanie tejto hodnotnej bylinky.
Kostihoj: pôvod a vlastnosti
Kostihoj je trváca divoká a liečivá rastlina, ktorá je u nás pôvodom. Rastlina môže žiť až 20 rokov, ak sa jej v danej oblasti darí dobre.
Kostihoj (Symphytum) zahŕňa asi 40 druhov, ktoré pochádzajú z Eurázie a severnej Afriky. Náš pôvodný druh, kostihoj obyčajný (Symphytum officinale), je bežný medzi Španielskom a Čínou. Kostihoj je bylinná, trváca rastlina, ktorá v zime nad zemou odumiera a na jar znova klíči. Listnatá trvalka má korene až do hĺbky 1,80 metra, dorastá do výšky okolo 30 až 60 centimetrov a vytvára veľké listy. Pevná stonka a listy sú drsné a štetinovo chlpaté, čo je typickým znakom členov čeľade borákovitých - ako aj nezábudiek (Myosotis), včelieho kamaráta ( Phacelia tanacetifolia ) a Viper Bugloss (Echium vulgare) - je. Kvety visia v násobkoch v takzvaných dvojitých praslenoch. Pripomínajú malé zvončeky a sú fialovej, žltej alebo bielej farby. Kostihoj kvitne od mája do októbra v závislosti od odrody a lokality. Iba druhy včiel s dlhými chobotnicami môžu používať nektár kvetu kostihoja, preto sa na hostinu zvyčajne schádzajú čmeliaky (Bombus sp.) a iné veľké divé včely. Väčšina kvetov je však sterilná a semená sa tvoria len zriedka. Wallwurz sa rozmnožuje predovšetkým vegetatívne prostredníctvom odnoží podzemku, t. j. plazivého zásobného výhonku.
Kostihoj a spol.: druhy a odrody skorocelu
Kostihoj sa delí na niekoľko druhov, ktoré sa využívajú buď ako liečivá rastlina, kŕmna rastlina alebo okrasná rastlina. Predstavujeme vám najdôležitejšie druhy a odrody kostihoja lekárskeho:
Kostihoj sa delí na tri poddruhy: kostihoj biely (Symphytum officinale ssp. bohemicum), kostihoj (Symphytum officinale ssp. officinale) a skorocel močiarny (Symphytum officinale ssp. uliginosum ). Okrem skorocelu obyčajného možno častejšie vidieť aj kostihoj drsný (Symphytum asperum) z Kaukazu. Tento druh dosahuje výšky vzrastu až 180 centimetrov, a preto je výrazne vyšší ako pravý komár. Ako kŕmna rastlina bola zavedená v 16. storočí, pretože je oveľa chudobnejšia na škodlivé pyrolizidínové alkaloidy. Z kostihoja lekárskeho a skorocelu drsného sa stal hybrid, skorocel kŕmny (Symphytum x uplandicum). Tento je úplne bez alkaloidov a tak sa nielen kŕmi, ale aj podáva ako liečivá rastlina v kapsuliach na vnútorné použitie. Okrasným druhom skorocelu je skorocel modrý (Symphytum azureum), ktorý zaujme najmä nebesky modrou farbou kvetov. V mnohých trvalkových škôlkach nájdete širokú škálu odrôd kostihoja malokaukazského (Symphytum grandiflorum). Rozmanitosť odrôd siaha od 'Miraculum' s červeno-ružovo-bielymi kvetmi cez 'Hidcote Blue' so sýtočervenými púčikmi a bielo-jemne modrými kvetmi až po 'Blue Bells' s veľkými modrofialovými kvetmi a vínovočervenými púčikmi.
Pestovanie a rozmnožovanie kostihoja lekárskeho
Ak chcete zasadiť kostihoj, môžete ho pestovať pomocou semien, rozmnožovať vegetatívne delením alebo použiť mladé rastliny z trvalkových škôlok.
Semená kostihoja sa vysádzajú v marci na teplom parapete v prostredí chudobnom na živiny pôdu do črepníkov, ako je naša Plantura Bio - Herb a siatie pôdy. V teplých oblastiach sa môže od apríla vysievať aj priamo do zeme. Hĺbka výsevu je 5 centimetrov. Kostihoj klíči trochu nepravidelne a ak sa pestuje v interiéri, mal by sa presadiť do pôdy bohatej na živiny, ako je naša organická univerzálna pôda Plantura, asi po troch týždňoch. V máji sa mladé rastlinky umiestnia na svoje konečné miesto, kde sa cez leto zakorenia a prežijú tak zimu.
Je to však oveľa jednoduchšie ako siatiedelenie existujúcej trvalky skorocelu. Ostrým rýľom sa na jar odreže časť koreňov vrátane pukov a vysadí sa na nové miesto. Samozrejme sa dajú vysadiť aj rastliny z trvalkovej škôlky alebo záhradného centra. Pri výsadbe dávajte pozor, aby ste nepoškodili odnože a do veľkoryso vyloženej výsadbovej jamy dajte dostatok kvalitnej zeminy.
Kostihoj sa môže množiť z vlastných semien, takzvaných Klausových plodov. Zriedkavo sa však tvoria, pretože väčšina kvetov je sterilná. Semená sa zbierajú na jeseň a nechajú sa vysušiť vo vnútri, aby sa mohli na jar zasiať. Ako už bolo popísané, vegetatívne rozmnožovanie koreňovými odrezkami a delením je oveľa jednoduchšou možnosťou.
Lokalita Comfrey
Ak chcete zasadiť kostihoj, mali by ste preň nájsť optimálne miesto v čiastočne zatienených až slnečných oblastiach s dobre vlhkou pôdou bohatou na humus. Ideálne miesto pre kostihoj je pod korunami starých stromov, kde rastlina zvyčajne nájde pôdu bohatú na humus, ktorú potrebuje.
Starostlivosť o kostihoj
Kostihoj a príbuzné druhy vyžadujú malú starostlivosť, keďže sú divoko rastúce rastliny veľmi prispôsobivé a nenáročné. Pri výsadbe kostihoja je pri zalievaní a hnojení potrebné zvážiť len niekoľko bodov.
Kostihoj vodný
Kostihoj vždy potrebuje dobre vlhkú pôdu. Najmä v prvom roku po výsadbe ju treba vždy dostatočne zaliať, pretože preschnutá pôda sľubuje úhyn liečivej rastliny. Dokonca aj staršie rastliny by sa mali pravidelne zalievať v extrémne suchých letách.
Tip: Vďaka mulčovacej vrstve vyrobenej z organických materiálov zostane pôda vlhká oveľa dlhšie a ušetríte litre vody na zavlažovanie.
Hnojenie kostihoja lekárskeho
Kostihoj ako trváca rastlina často stojí na tom istom mieste mnoho rokov. Z času na čas treba doplniť zásoby živín prihnojovaním, najmä ak sa skorocel zbiera pravidelne. Rozhadzovanie organického univerzálneho hnojiva, akým je naše organické univerzálne hnojivo Plantura na jar, úplne postačuje na pokrytie potrieb kostihoja. Prípadne je možné použiť aj vyzretý kompost.
Použitie kostihoja lekárskeho
Kostihoj má dlhú históriu ako liečivá rastlina a dodnes sa často používa ako kostihojová masť. Ale kostihoj sa dá použiť aj na hnojeniepoužite.
Kostihoj ako hnojivo
Kostihojová bylina môže byť fermentovaná na rastlinný hnoj bohatý na živiny. Okrem hlavných živín dusík, fosfor a draslík obsahuje aj početné mikroživiny a kyselinu kremičitú. Maštaľný hnoj je možné použiť aj na hnojenie a posilnenie rastlín proti patogénom a škodcom v pomere 1:10 v závlahovej vode. Aby sa však samotný kostihoj príliš neoslabil, mali by sa zbierať len nekvitnúce výhonky – a najviac štyrikrát do roka.
Kostihoj ako liečivá rastlina
Od staroveku sa ako liečivá rastlina používa iba kostihoj. Názov kostihoja, v nemčine aj latinčine, odkazuje na jedno z jeho najdôležitejších použití, na hojenie kostí pomocou kostihoja lekárskeho. Symphytum a staré nemecké slovo „wallen“ znamená „rast spolu“ a „noha“ sa používa na označenie kostí.
Na liečbu sa používal koreň alebo zriedkavejšie kostihoj. Oba obsahujú sliz, saponíny, triesloviny, alantoín ošetrujúci pokožku a pre rastliny boráka typické pyrolizidínové alkaloidy, ktoré pri vnútornom použití pôsobia toxicky na orgány a tkanivá. Kostihoj alebo kostihojová masť by sa preto mala používať iba zvonka a neaplikovať na otvorené rany. Účinok kostihoja je analgetický, hojivý a protizápalový. Preto sa masti, gély a ďalšie výťažky z kostihoja lekárskeho používajú najmä pri športových úrazoch, ako sú natiahnutie a pomliaždeniny, ale aj pri reumatických bolestiach.
Tip: Vyrobte si vlastnú kostihojovú masť
Na výrobu kostihojovej masti zo surového produktu, koreňa kostihoja, musíte najskôr extrahovať získaný olej vyrobené. Na tento účel sa jemne nasekaný koreň kostihoja vloží do uzavretej nádoby do olivového oleja na štyri až šesť týždňov. Pomocou včelieho vosku a trochy tepla sa z nej potom dá vyrobiť mast.
Ľudia od nepamäti využívajú liečivé sily rastlín na zmiernenie všetkých druhov chorôb. Predstavujeme vám 10 najlepších liečivých rastlín z vašej vlastnej záhrady a aké účinky sľubujú.